2014年9月25日木曜日

CAP土曜クラブ『秋を呼ぶ香り〜アロマモビールをつくろう』/Sep. 21, 2014

 9月。いつの間にか高くなった空と肌をなでてゆく涼やかな風。
 気持ちよく晴れた秋の休日、CAP土曜クラブさんでイベントを開催させていただきました。



 アロマ・クラフト・アート第2弾となる今回のテーマは『秋を呼ぶ香り〜アロマモビールをつくろう』。
 昨年の『香りランプ』はクリスマスシーズンでとても寒かったのですが、今年の開催は気候の良い季節なので、エアコンを使わず窓を開けました。
 昨年に引き続きご一緒させていただくのは、美術家の島村薫さん。西宮市の美術教室でもご活躍中の「やさしいお姉さん」といった印象の可愛い方です。

 この日、CAP STUDIO Y3は1階のCAFEでアートシンポジウムがあり事務局の方は忙しそう。私たちも準備を終えカフェに降り、他アーティストの方々とランチタイム。
 「海外移住と文化の交流センター」入り口にある各階のイベント案内を見ると、土曜クラブのお知らせも貼られていました。ありがとうございます。


 展示されている作品を見ながら、これから行われる愉しい企画のお話なども伺いました。アートに関する私の素朴な疑問に答えていただいたり、逆にアロマに関する質問を受けたり(笑)。
 年齢や性別、業種の枠を超えて、こうして色々な方々と交流できるのはとても嬉しい。やりたいことが、たくさんの相乗効果でもっともっと広がってゆく感じ。


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 時間になり参加者の方々がお見えになりました。「香りが好き」という小学2年生の女の子や、「アート林間学校」や土曜クラブにたくさん参加されているという子、昨年のアロマランプにも来てくれた大学生、アロマのボランティアをなさっているという大人の方もいらっしゃいました。
 
 まずは私の方から「香り」に関するお話を。「香りって何?」「どうやって体の中に入ってくるの?」などの簡単な説明をしました。
 写真の「メリアちゃん」は私の優秀なアシスタント(!)。彼女と一緒に頭の中にある「香りセンサー」が作用する仕組みを図鑑等も交えながら、出来るだけ噛み砕いて解説しました。


 次は精油としても使用されている果物等の実物を手に取り、香りを嗅ぎます。柑橘系の香りの違いや、スパイス系の独特な香りなども体感していただきました。
 やっと涼しくなったなぁと思ったら、あれ?今日は暑いかもと思う日もある秋の入り口。「暑さ寒さも彼岸まで」との言葉通り、香りにも「涼しい香り」と「暖かい香り」があることを説明した後、それぞれ色分けしたシールで投票してもらいます。


 一通りの「香り体験」を終えた後は精油を用いたアロマスプレー製作へ。保護者の方もたくさん見学に来られていたので、「安全に」「楽しく」をポイントにお話をしました。
 ご家庭でお子様と一緒にアロマテラピーを愉しんでいただくために大切なことは、やはり「安全第一」。精油は植物たちの香りがぎゅっと詰まった濃度の高いもの。小さなお子さんは特に嗅覚が敏感なこともあり、どんなに好きな香りでも、適正な量や使用環境があってこそ「癒しの時間」となることをお伝えしました。


 好きな香りを2種類選び、可愛い「マイラベル」を描いてから、順番に各自2本のスプレーを作ります。「ちゃんと混ざったかな〜」と確認しながら、一生懸命ボトルをシェイク!シェイク!とっても上手に出来ました。

 
 休憩タイムは「涼しい香り」のペパーミントにちなみ「ハッカ飴」をご用意しました。口に含むとすーっと鼻を抜けるような感覚。水あめとお砂糖のみのシンプルな甘さはちょっぴり懐かしい。
 香り同様に好みが分かれるお味ですが、スプレーにペパーミントの香りを選んだお子さんは、ニコニコと美味しそうにハッカ飴を舐めていました。
 嗅覚と味覚は密接に関係しているのだなぁと改めて感じます。

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 後半はモビールを製作します。
 ワークショップルームへと移動して、島村さんより作り方の説明を。
 材料として用いるのは、帽子屋さんの型紙として使われていた特殊な紙。「クラフト特厚紙」に近いそうですが、スプレーや香りを上手く吸い込むということで、採用になりました。帽子の型を取った後だから大きさも形もまちまちですが、幾何学的でちょっと不思議。エコでお洒落なクラフトです。


 製作中はリラックスして製作に取り組めるよう、控えめにBGMを掛けながら、「オレンジ」と「グレープフルーツ」の香りを焚きました。
 あれこれと型紙を選び、好みの糸で吊るしバランスを見ながらパーツを組み合わせてゆきます。楽しそう!私も作りたい〜

 島村さんからは「色のお話」もしていただきました。「寒色」「暖色」をバランスよく取り入れて、自分たちが選んだ香りにピッタリな色をモビールに付けます。


 色だけでなく模様も描くと素敵。皆さんの想像力の豊かさに感動です。


 製作したモビールを吊るしたら、自作アロマスプレーをシュシュッと吹きかけて完成♬


ご参加いただいた皆さま、有難うございました。
オリジナルのモビールが、秋の風に揺れくるくると回るたび
お気に入りの香りを運んできてくれますように。
どうぞ素敵な「秋時間」をお過ごしくださいね。



2014年9月9日火曜日

スペシャリストとしての姿勢〜「アロマテラピーと一次予防を考える」AEAJ専門セミナー参加〜


 所属する日本アロマ環境協会(AEAJ)の主催する専門セミナーへ行ってきました。専門的な「いま」の情報が聴ける年一回のセミナーには毎年必ず参加しています。
 なので超苦手な(笑)人混みを我慢して、残暑厳しいなか大阪へ。開催21回目となる今回は、特に今注目を浴びている先生方が講演されるとあって、いつにも増してたくさんの聴講者。
 先月東京で開催された際には1000名、大阪でも700名を超えているとか。たしか定員は600名のはず。。。早めに申し込んでおいてよかった〜。

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 前半は、「精油の香りによる自律神経と生理機能の変化」をテーマに大阪大学名誉教授の永井克也先生による講演。「アロマテラピーは偽薬(Placebo)効果によるものであり、信じるから効くのだ」とのご自身の概念が、研究により大きく変化したという内容を具体的事例と共に発表されました。
 確かにスピリチュアルに捉えられることも多い「香り」の効能ですが、それは本能と密接に関わり、私たちの生体に影響を及ぼすことが多いからこそなのでしょう。
 
 ご存知の方も多い「グレープフルーツの香りはダイエットによい」「ラベンダーの香りはよく眠れる」などの事例を科学的データに基づき より具体的に掘り下げた研究報告は、専門的でありながらも身近なものとして興味深く拝聴しました。
 最近よく耳にするようになった「冬期うつ病」についてや、「体内時計」と香りの匂い刺激・ヒスタミンとの関係性など貴重な話がたくさん聴けました。
 中でも「匂いの効果は休息期である夕方〜夜間の方がより期待出来る」というものは「そうなんだ!」と目からウロコの情報で感激しました。


 講演途中で「あれ?この内容、どこかで聞いたことあるような」と思いました。そして、良質な情報が気に入り定期購入しているアロマ専門誌に、同じ方による研究レポートが掲載されていたのを思い出しました。
 文字だけで頭に入れていた知識が、声と映像と共に思いがけずもう一度中に入ってきて、より理解が深まりました。

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 後半は「精油による認知症の予防」をテーマに鳥取大学医学部教授・日本認知症予防学会理事長の浦上克哉先生が講演されました。
 テレビの健康番組などに出演されとても有名な方ですが、実際に拝見した浦上先生は終始やさしく穏やかな口調で、「こんな先生が主治医だったら安心してお任せ出来るだろうな」といった印象を受けました。


 知っているようできちんと知らない「認知症」。それには色々な種類と症状があり、「アルツハイマー型」が7割を占めることを初めて知りました。
 正常な方の「単なる物忘れ」と、認知症の方の「病気による物忘れ」の違いと見分け方。アルツハイマーはなぜ起きるのか、ということから、どのように治療していったらよいのか、という具体的な内容までを誰にでも理解しやすいよう噛み砕いて解説されました。

 嗅神経が障害されて、次に海馬(記憶を司る部分)の神経が障害されるため、
①初期で嗅神経を効果的に刺激できれば ②嗅神経の再生を促して ③認知症の予防ができる可能性が考えられる
 という研究結果に、再生機能が高いという嗅神経の凄さと香りの可能性を改めて感じました。

 また「人工的に化学合成された香りでは、同じ成分を含むものでも効果は期待出来ない」という話には大きくうなずけるものがありました。
 植物たちが生み出す「天然の香り」が持つ力は人間が作りだすものを遥かに超えているのだ、と改めて感じます。最新の技術を駆使しても、未だに光合成のメカニズムを真似することができないように。自然界の一部である私たち人間は本当に小さい。

 何のために、医療はあるのだろう?

 拝聴している途中、ふとそんなことを考えました。
 やはりそれは、自分が、家族が、大切な人たちが「生きている喜び」を実感し、「笑顔」を取り戻すためのものであって欲しい。
 そして「近代医療」の足りない部分を補う「補完医療」「代替医療」として、今後アロマテラピーが果す役割はどんどん大きくなってゆくだろう…という予感がしっかりと心の中に刻まれました。

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 今年の夏に「ピアノ&カフェコンサート」で香りの演出をさせていただきました。事前にピアニストやスタッフの方々に、どんな香りにするか 好みや希望などお伺いしたのですが「香りのことはよく分からないので、専門家にお任せします」と言われました。


 それは非常に光栄であると同時に、すべて任されるということ。準備万端で当日を迎えたものの、本番はかなりナーバスになっていました。約3時間のコンサートが無事終了した時は、心からほっとし疲れがどっと押し寄せてきました。

 でもその後、たくさんの方から嬉しいご感想をいただきました。「さりげなく香ってきて、とっても気分がよかった」「アロマって、すごくよいものですね!」「プロのブレンドは調和が違う」などなど…有り難いお言葉に感謝です。
 そして主役であるピアニストの柳瀬さんからは「良い香りって身も心も本当に癒されますね。素敵な演出をどうもありがとうございました。こんな貴重な演出はコンサートではめったに無いですよ」とのメッセージ…やらせていただいて、本当によかったと思いました。
 経験を重ねながら、程よく緊張感を楽しめるようになるのも、これからの目標です。


 香りで癒す「スペシャリスト」として学ぶことはまだまだたくさんあり
日々更新される専門的な情報と、正しい知識を持つことの重要さを感じる。
 
でもその一方で、「生活者」としての視点を忘れずに大切にしてゆきたいとも思う。
 植物から生まれた精油が持つ香りや効能の素晴らしさも、実際に使ってこそのもの。
 何を、どれだけ、どんな風に使用するとよいのか?
アロマテラピーが日々の生活に無理なく溶け込むよう、安全面にも充分考慮しながら
たくさんの方々にその魅力を伝えてゆきたい。

 このblogももうすぐ3年目に突入(はやい!)、思いを新たにした9月の始まりでした。


2014年9月1日月曜日

夏の想い出2014 #3 〜アート林間学校2014〜


毎年、楽しみにしている夏のイベントの一つに『アート林間学校』があります。


 今年は何に参加しよう?たくさんの講座の中から興味のあるものを子どもと一緒にあれこれ探すのも楽しいのです。
 夏期講座で忙しい上の子の休日と照らし合わせ、今年やっと参加できたのは…「登れ紙ロボ!Y3クライミング」。。。ロボット好きの人にはたまらないタイトル。

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 建物1階の奥にひっそりとあるCAP Cafeはアートな雰囲気がお気に入りの場所。
 いつもは静かに時間が流れているこちらも、林間学校中は講座を受講する人たちで大賑わい!家族分の席を見つけるのもやっとでした。

 期間中のみのランチバイキングも嬉しい。予め予約していたこの日の日替わりメニューは、美味しい手作りミートボール(お子様ランチ)と本格的なローストビーフでした。


 cafe店内ではちょうど「手ぬぐい展」が開催されていました。こちらで活躍中のアーティストの方々による 色とりどりの涼しげな手ぬぐいを見ながらのランチタイム。愉しい〜


開始まで少し時間があったので、同じ時間帯に開催される『CAP CUP ダービー2014…競走馬になろう!』の場所をちょっと訪問。こちらは普段よりお世話になっている「マキコムズ」さんによる講座。
 ご挨拶をして、サンプルを拝見させていただくと…


 !かなり本気の工作!
 まつげまである あまりのリアルさに、思わず息をのむほど(笑)。それぞれの馬を製作後、自分たちで頭から被って廊下を走り抜け競争するそう…すごい。この「全力投球」な感じがお二人の魅力なのだなぁ〜としみじみ思います。

  ちゃんと立派な優勝カップまで用意してあります。さぞかし盛り上がることでしょう。


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 ロボットづくりも開始です。造形作家・木村たけしさんによる講座が始まりました。

 見学の私たちは完成を楽しみに一旦失礼して、終了時間近くにまた戻ってきました。すると製作ルームは空っぽ。一体どこに行ったの?ワイワイ賑わっている吹き抜けの階段を見下ろすと…
 
 やってるやってる!順番にロボットたちが吹き抜けを登ってゆきます。すべて手動のため、かなり根気が要りそうでしたが、みんな楽しそう。「頑張れ〜」「もうちょっとだ!」なんて応援し合っているのが微笑ましいです。



 吹き抜けの空間をうまく利用した、面白い実験に皆夢中!自分たちでつくった愛着のあるロボットだから、なおのこと盛り上がるのでしょう。


 気になるダービーはというと、5頭のお馬さんたちがこのポージング。真夏日にも関わらず足は黒タイツで、なんとも愛嬌があります。この後ファンファーレに続いて廊下を駆け抜け、拍手喝采のレースとなりました。


 本当に、アートって愉しい。
自らの手を使い、イメージを形にする。
 既製品にはない「つくる喜び、つかう楽しみ」が溢れています。 


夏休みももう終わり。新学期が始まり、暑さも街も落ち着きを取り戻す9月。
CAP土曜クラブにてAromerrierのコラボイベントを開催することになりました。

『アロマ・クラフト・アート』企画第二弾として
『香りのモビール』を製作します。
くわしくはこちら
どんな素敵な作品が産まれるか、今からわくわくします!